頭皮のかゆみの原因は?

頭皮のかゆみはいつごろからか突然訪れます。昔は頭がかゆいなんて感じた事はなかったのですが、成人してからしばらくして24時間以上頭を洗わない時間が続くとかゆみを覚えるようになりました。

頭皮のトラブルは薄毛や抜け毛に直するトラブルなので、常に頭がかゆいという方はなんらかの手を打っておいたほうが良さそうです。頭の皮膚を掻き過ぎるとフケ等の原因にもなりますしあまり良い事はありません。

しっかりと原因を突き止めて対処する必要がありますね。

まずは頭皮環境の改善

頭がかゆいのはどんな影響が考えられるのでしょうか?まず、ある程度の年齢を重ねてから生活習慣は全く変わらないのに頭がかゆくなったという方は、加齢による皮脂の過剰分泌が考えられます。

つぎに、かゆみの原因として一番多いものとしては頭皮環境の乾燥ですね。女性なら乾燥は肌トラブルの原因として意識しているでしょうが、いくら髪の毛が生えていても頭皮も肌の一部という事には変わりありません。頭皮のかゆみについて悩んでいる方がいましたら、まずはこの乾燥を対策するのがいいでしょう。

また頭皮のかゆみが気になって、丁寧に何度もシャンプーを繰り返す人がいます。これは脂分や汚れなどが原因ではないか?と考えて対処しようとしているのでしょうが、実はシャンプーのしすぎも頭皮によくありません。シャンプーをしすぎると頭皮環境に必要な潤いまでも流してしまう事になりますので、良かれと思ってしていたことが逆効果になっている可能性があります。思い当たる節のあるかたは一度洗髪のやりかたを改善してみましょう。

血行を見直そう!

頭皮のトラブルにはさまざまな原因がありますが、これを根本的に解決するには血行の促進が一番確実で効果的です。これは自身での頭皮マッサージなどで改善する事が出来るので、高額な育毛などを考える前に一度試してみる価値はあるとおもいます。

頭皮は乾燥などがすすむとかたくなって血行不良に陥ることがあります。健康な髪を生やすためにも血行不良はかならず改善する必要がありますので、意識してマッサージをおこないましょう。

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